Participa en un sesión introductoria junto a un instructor especializado de El Arte de Vivir para experimentar por primera vez los beneficios de la respiración y meditación.
En tan solo una sesión te llevarás herramientas para mejorar tu vida.
Y en muchas ocasiones es difícil que sientas ese estado de paz y tranquilidad debido a que:
Tomar la decisión de darle tranquilidad y bienestar a tu estado físico y mental está en tus manos.
Numerosos estudios científicos han demostrado los beneficios de la práctica regular de Sudarshan Kriya® como:
Experimentarás bienestar, claridad, y ecuanimidad en medio de la vida diaria.
el sistema nervioso, inmunológico y cardiovascular.
Te brinda un descanso tan reparador como el sueño. Una técnica diseñada para todos. Fácil de aprender y no requiere experiencia previa.
El estrés, la depresión y la ansiedad.
Lo puedes usar en cualquier momento y no necesitarás de una guía externa.
La energía, la salud física y mental.
¿Qué dicen sobre nosotros?
3 días, 3 horas por día.
En línea o presencial.
$8,000 ARG
Membresía Gratuita de El Arte de Vivir
Te brinda los siguientes beneficios:
Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.
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de servicio
En más de 10.000 ciudades
instructores
personas alcanzadas
Es un líder espiritual y humanitario creador de la técnica de respiración Sudarshan Kriya. Sus enseñanzas, meditaciones, cursos y programas gratuitos de alivio pos trauma empoderan y transforman a las personas a nivel global.
Lidera un movimiento mundial para una sociedad libre de estrés y violencia, con un rol muy activo como mediador de paz en distintos conflictos bélicos.
